Ein Überblick über die verschiedenen Yoga-Stile
Power Yoga, Hatha, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Aerial-, Yin-, Ashtanga Yoga,… Yoga-Stile gibt es wie Sand am Meer. Und täglich kommen neue dazu. Wie soll ein Yoga-Interessierter sich in diesem Yoga-Dschungel zurechtfinden? Welche Asanas (=Körperübungen) gehören zu welchem Yogastil? Und wie ist der Yoga-Stil entstanden? Hier ist eine Übersicht über die bekanntesten Yoga-Stile Hatha Yoga […]
YogiHerz-Wiki
Die geläufigsten Sanskrit-Begriffe im Yoga Wer sich mit Yoga beschäftigt, wird schnell über eine ganze Menge Sanskrit-Begriffe stolpern, bei denen vor allem Yoga-Neueinsteiger schnell den Überblick verlieren. Daher möchte ich ein paar der wichtigsten Sanskrit-Begriffe hier in meinem kleinen YogiHerz-Wiki erklären. Falls dir weitere Begriffe einfallen, kontaktierte mich gerne per Mail, dann füge ich sie […]